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Akrobatik Blume

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M. Blume, 2012, 216 S. / 6. Auflage Dieses Buch zeigt die Grundlagen des akrobatischen Trainings... mehr
Produktinformationen "Akrobatik Blume"

M. Blume, 2012, 216 S. / 6. Auflage Dieses Buch zeigt die Grundlagen des akrobatischen Trainings auf: gezieltes Aufwärmen, sinnvoller Trainings- und Übungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens etc. Gemäß ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt. Aus diesen leicht zu erlernenden Techniken ergeben sich vielfältige Variationsmöglichkeiten, die gemeinsam die Grundlage des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden.

Seiten: 216 Seiten
Auflage: 2012
Autor: M.Blume
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